白霜儿静功虽起式完美的达到了,但这时的她还不能够在体内经络运行大小周天修炼灵力,因为现在的她还需完成重要的另外二步,听息和观光。书库
听息不是用耳朵去听呼吸之声,而是用心感受自己的吐纳,达到心息相依,杂念全无,直到连呼吸也似乎不存在了,人如同溶入整个天地间,感受天地万物的生命,倾听万物的声音。
观光,也不是用眼睛去看光而是用双目之间的“祖窍”观查体内的灵光。
当听息和观光二方面达到之后,才算是触摸到炼气的境界而已。当然到了筑基时,祖窍便可用来观体外的灵气或灵光。
而当初之所以白霜儿到第二年才达到炼气第一层,故然有其资质不足原因,更主要便是眼睛睁三闭七未到家,影响观光的成功。
夏日的早晨,天还是幽黑一片,白霜儿便睁开了眼,静功吐纳了半个晚上,听息已有成效,但观光尚需努力,好在这样的挫折,白霜儿已经经历了太多次了,丝毫未曾影响她的心境。
虽修炼不成,但由于静功吐纳也算是一种修行,所以白霜儿的精神已比昨天好上了许多。可也是因为还未真正达到静功吐纳圆满,盘脚了一个晚上,使得这具未曾锻炼过的身体有些四肢发麻,见同屋的大妞三人还在熟睡,白霜儿缓慢地爬下床慢慢活动了一下身体,小声自语道:“毕竟是无灵气的世俗凡间,在这里修行无疑逆水行舟。看来,我还是要先锻炼一下身体。然后回忆到底是什么时候遇见搬山道师的?千万不要错过与他的相见。”
她心里盘算:在离开世俗界回到修仙的三青界之前,最好想办法改变自己体弱的身体,毕竟这里不比在符惕派,不仅能吃饱吃好,而且杂役也有人传授强壮身体的武术。虽说修仙之人无须武功达到高强,但也要让身体强健能够支撑最初艰苦的炼气修行。而直到筑基之后,修仙者的身体才会第一次出现排出体毒、骨肉重塑的机会,那时起修仙者才有足够的灵气开始真正修炼各种法术、御剑攻守、操控阵法等,所以说筑基之后才是修仙的开始,而炼气阶段不过是在修仙之前打下基础而已。
想到这里,白霜儿便出房到了院里,这时天未亮,周围一片寂静,她深吸了一口气,排去杂念,起手抬脚,练起了修身拳。
这套修身拳是符惕派专门教授给尚未达到筑基期的杂役和弟子,用以修身养性,活血通脉,强健身体之用。练到精妙之处时,甚至能达到起风扫落叶,控水若细雨的效果。
如今白霜儿体弱力小,勉强打完了一圈,已有些气力不止,还好她的动静不大,所以屋里的人未被惊醒,不然免不了被家人怀疑她恶鬼附身,半夜作怪。
打完一套拳法后,白霜儿也有些饿意,找
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